Resources La Société de l’arthrite du Canada est là pour vous fournir les ressources nécessaires pour prendre en charge votre arthrite. Apprenez des trucs et conseils pour bien vivre grâce à nos modules d’apprentissage en ligne et découvrez les feuilles de travail numériques et imprimables, les guides, et les outils. Les types d'arthrite Les types d'arthrite de A à Z - Page web Qu’est-ce que l’arthrite? - PDF téléchargeable [1.9 MB] Arthrose - Page web, PDF téléchargeable [918 KB] Arthrose : infographique - PDF téléchargeable [626 KB] Parcours du patient : arthrose - Page web, PDF téléchargeable [1.9 MB] Polyarthrite rhumatoïde - Page web, PDF téléchargeable [847 KB] Parcours du patient : polyarthrite rhumatoïde - Page web, PDF téléchargeable [1.4 MB] Parcours du patient : spondylarthrite ankylosante - Page web, PDF téléchargeable [1.1 MB] Parcours du patient : arthrite psoriatique - Page web, PDF téléchargeable [1.6 MB] Arthrite psoriatique : infographique - PDF téléchargeable [3 MB] Les symptômes et les risques Outil de vérification des symptômes de l'arthrite - Page web Évaluation des facteurs de risque associés à l’arthrite - Page web Liste de vérification des symptômes de douleur articulaire - PDF téléchargeable [112 kB] Journal quotidien des symptômes - PDF téléchargeable [284 kB] Feuille de suivi des objectifs des arthrite - PDF téléchargeable [392 kB] Médicaments Guide sur les médicaments - Page web Médicaments anti-inflammatoires - Page web Antirhumatismaux modificateurs de la maladie (ARMM) - Page web Médicaments biologiques et biosimilaires - Page web, PDF téléchargeable [257 kB] Biosimilaires FAQ - PDF téléchargeable [930 kB] Feuille de suivi des médicaments - PDF téléchargeable [1.4 MB] Articles sur le traitement - rayonnez Le cannabis médicinal Le cannabis médicinal - Page web, PDF téléchargeable [262 kB] Le cannabis médicinal et l'arthrite - Apprentissage en ligne, PDF téléchargeable [1.7 MB] Le cannabis médicinal : Un guide sur l'accès - PDF téléchargeable [1.1 MB] FAQ sur le cannabis médicinal - Vidéo Suivi de votre traitement au cannabis médicinal - PDF téléchargeable [135 kB] Comprendre le système de santé Comprendre le système de santé - Apprentissage en ligne, PDF téléchargeable [1.6 MB] Accès aux soins de santé primaire - Page web Accès aux médicaments - Page web Options de soins - Page web Liste de vérification pour rendez-vous médical - PDF téléchargeable [119 kB] Guide de discussion lors d'un rendez-vous - PDF téléchargeable [547 kB] Guide de préparation à un rendez-vous virtuel - Page web, PDF téléchargeable [533 kB] Prise de notes après les rendez-vous - PDF téléchargeable [669 kB] Comprendre vos options d'assurance - PDF téléchargeable [2.2 MB] Liste de vérification des sources de financement - PDF téléchargeable [637 kB] Les questions clés à poser à votre professionel de la santé - PDF téléchargeable [683 kB] La douleur chronique et la fatigue Gérer la douleur chronique - Apprentissage en ligne, PDF téléchargeable [1.1 MB] Surmonter la fatigue - Apprentissage en ligne, PDF téléchargeable [1.4 MB] Journal de bord - PDF téléchargeable [295 kB] Journal de sommeil - PDF téléchargeable [241 kB] Êtes-vous prêt à prendre des mesures à l'égard de votre fatigue? - PDF téléchargeable [106 kB] Les causes de fatigue - PDF téléchargeable [1.4 MB] Aide-mémoire contre la fatigue - PDF téléchargeable [446 kB] Articles sur le sommeil - rayonnez Outil de prise en charge non médicamenteuse de la douleur - Page web Chirurgie Types de chirurgie - Page web Le parcours du patient en intervention chirurgicale - Page web Liste de préparatifs en prévision de votre opération - PDF téléchargeable [344 kB] Dois-je envisager une arthroplastie? - PDF téléchargeable [2.5 MB] À quoi s'attendre quand on subit une arthroplastie? - PDF téléchargeable [453 kB] Mesures à prendre après une opération - PDF téléchargeable [362 kB] Arthroplastie : Le fonctionnement à long terme - PDF téléchargeable [367 kB] L'arthrite et le travail L'arthrite et le travail - Page web employés, Page web des employeurs L'arthrite et le travail - Apprentissage en ligne, PDF téléchargeable [1.2 MB] Outils en ligne d'accommodement - Page web Les mesures d'adaptation au travail pour les personnes atteintes d'arthrite - Page web, PDF téléchargeable [2.3 MB] La norme sur l'emploi (Ontario) - PDF téléchargeable [302 kB] Droits et responsabilités en matière d’emploi - Page web, PDF téléchargeable [142 kB] Envisager de parler de l'arthrite au travail - Page web, PDF téléchargeable [680 kB] Planification de votre conversation sur l'arthrite au travail - Page web, PDF téléchargeable [513 kB] Prendre soin de votre corps au travail - PDF téléchargeable [512 kB] L'arthrite et le travail liste de contrôle - PDF téléchargeable [2.3 MB] Articles sur l'arthrite et le travail - rayonnez La santé mentale La santé mentale - Page web La santé mentale et le bien-être - Apprentissage en ligne, PDF téléchargeable [1.6 MB] Comprendre le domaine des soins de santé mentale - Page web, PDF téléchargeable [231 kB] Autoévaluation du bien-être mental - Page web, PDF téléchargeable [947 kB] Journal de l'alimentation et de l'humeur - PDF téléchargeable [121 kB] Feuille de travail sur les événements émotionnels - PDF téléchargeable [1.4 MB] La pensée réaliste - PDF téléchargeable [2.1 MB] Articles sur la santé mentale - rayonnez Prise en charge personnelle Vie quotidienne - Apprentissage en ligne, PDF téléchargeable [1 MB] Rester actif - Apprentissage en ligne, PDF téléchargeable [1.2 MB] Bien manger - Appentissage en ligne, PDF téléchargeable [893 kB] Conseils sur l'arthrite - Vidéos Webinaires précédents - Vidéos Astuces de vie - Vidéos Recettes - Vidéos Articles sur la vie quotidienne - rayonnez Articles sur l'exercice et mouvement - rayonnez Articles sur l'exercice pour bien manger - rayonnez Les 10 meilleurs exercices - PDF téléchargeable [1.6 MB] Exercises pour l'arthrose - Vidéos Activités à faible charge pour l'arthrose - Page web, PDF téléchargeable [757 kB] Modifier ses activités pour l'arthrose - Page web, PDF téléchargeable [616 kB] Foire aux questions (FAQ) - PDF téléchargeable [429 kB] La défense des droits Guide pour la défense des droits - Page web, PDF téléchargeable [6.1 MB] Feuille de travail pour la défense des droits - PDF téléchargeable [924 kB] Tableau « Qui fait quoi? » - PDF téléchargeable [1.5 MB] Feuille de travail pour formuler vos messages clés - PDF téléchargeable [2.2 MB] Feuille de travail pour élaborer votre plan d'action - PDF téléchargeable [1.4 MB] Modèle de lettre - PDF téléchargeable [586 kB] Formules de salutation - PDF téléchargeable [665 kB] Modèle de demande téléphonique - PDF téléchargeable [599 kB] Guide de rencontre avec l'interlocuteur - PDF téléchargeable [626 kB] Modèle de lettre de remerciement - PDF téléchargeable [607 kB] Ressources du programme de réadaptation et d'information sur l'arthrite (PRIA) (Seulement en Ontario) Programme de réadaptation et d’information sur l’arthrite - des soins virtuels et en personne Protection des articulations des hanches et des genoux - PDF téléchargeable [409 kB] Alimentation saine, nutrition et arthrite - PDF téléchargeable [963 kB] Exercise de respiration profonde - PDF téléchargeable [281 kB] Choisir des chaussures - PDF téléchargeable [720 kB] Thérapie par le froid - PDF téléchargeable [358 kB] Thérapie par la chaleur - PDF téléchargeable [272 kB] Pour les problèmes aux mains - PDF téléchargeable [269 kB] L'arthrite juvénile Soutien pour l'arthrite juvénile - Page web L'arthrite juvénile - Page web Camps d'été - Page web Vous, votre enfant et l'arthrite - PDF téléchargeable [2.4 MB] Arthrite juvénile pas evident - Vidéo Prendre en charge ton AJI - Page web Recherche Recrutement de participants aux études - Page web Les 10 principales percées de la recherche en 2018 - PDF téléchargeable [226 kB] Les 10 principales percées de la recherche en 2019 - PDF téléchargeable [1.2 MB] Programmes, bourses et subventions de recherche - Page web Articles de rayonnez sur la recherche - Page web Recherche et traitements émergents - Page web Ressources dans d’autres langues Accédez à l’information sur l’arthrite dans d’autres langues pour les personnes vivant avec l’arthrite, leurs proches aidants ou leurs fournisseurs de soins de santé. Pour en apprendre davantage